Afvalprogramma voor jongeren

NIEUW-WEST - Deelnemers aan het populaire afvalprogramma X-FITTT zijn enthousiast en succesvol. Daarom start Palestra Sports per september 2021, in samenwerking met de Gemeente Amsterdam, het X-FITTT programma nu ook voor kinderen in Amsterdam Nieuw-West.
In een groep met leeftijdsgenoten, 7 tot en met 11 jaar en 12 tot en met 17 jaar, maken kinderen op een leuke en verantwoorde manier kennis met fitness bij Palestra Sports.

In samenwerking met de Gemeente Amsterdam hebben we bij Palestra Sports het programma X-Fittt Kids opgestart. Dit programma draait nu al en laat goede resultaten zien!

X-Fittt Kids is een programma van 12 weken en staat in het teken om kinderen (en vooral ouders/verzorgers) een gezondere leefstijl bij te brengen. Dit doen wij door:

• de kids minimaal 2 keer te laten bewegen
• ​verschillende testmomenten in week 1, 6 en 12 in te plannen
• afspraken in te plannen met een diëtist in week 1, 6 en 12
• thuisopdrachten mee te geven
• Na de 1^e 12 weken worden kinderen tot 12 maanden verder begeleid en blijven ze minimaal 2 x actief in ons centrum.  Zo kunnen zij mee doen aan verschillende lessen als circuittraining, kickboksen en crossfit. 

Naast dat wij de kinderen een gezondere leefstijl bij willen brengen staat tijdens de beweegmomenten vooral plezier centraal.

Wij vinden het erg belangrijk dat sporten voor iedereen toegankelijk is. Daarom werken wij samen met Jeugdfonds Sport en met stadspas.
Kinderen kunnen jaarlijks een subsidie t.w.v. € 300,- krijgen waardoor zij een jaar lang GRATIS bij ons kunnen sporten