Nieuws

  • Het Body Reset programma bij Palestra

    Leg in 30 dagen de basis voor een Slanker Figuur & een Gezonder Leven met...

    Lees meer
  • Het Turbo Belly Burner programma van Heiloo

    Maak nu kennis met het 30 Day Burn Program van Palestra Amsterdam! Klik hi...

    Lees meer
Meer nieuws

Lesrooster Palestra Sports Amsterdam

Maandag

Les: Van: Tot Leraar:
Combishape 09:30u 10:30u Sydney
Senioren circuit 10:30u 11:30u Fitness trainer
Shape 18:00u 19:00u Julian
Powercombat 19:00u 20:00u Sydney
Powerpump 20:00u 21:00u Sydney

Dinsdag

Les: Van: Tot Leraar:
Pilates 09:30u 10:30u Orathai
Power Yoga 10:30u 11:30u Orathai
Shape 17:00u 18:00u Mounir
Spinning 18:00u 19:00u Joyce
Pilates 19:00u 20:00u Joyce
Circuittraining 19:15u 20:00u Fitness trainer
Buikspierkwartier 20:00u 20:15u Fitness trainer

Woensdag

Les: Van: Tot Leraar:
Step gevorderd 10:00u 11:00u Sydney
Shape 11:00u 12:00u Sydney
Senioren circuit 13:30u 14:30u Fitness trainer
Yoga 19:00u 20:00u Nina
Circuittraining 19:15u 20:00u Fitness trainer
Shape 20:00u 21:00u Sydney
Buikspierkwartier 20:00u 20:15u Fitness trainer

Donderdag

Les: Van: Tot Leraar:
Shape 09:30u 10:30u Mounir
Body stretch 10:30u 11:30u Mounir
Shape 18:00u 19:00u Tamara
Spinning 19:00u 20:00u Tamara
Circuittraining 19:15u 20:00u Fitness trainer
Powercombat 20:00u 21:00u Guest instructor
Buikspierkwartier 20:00u 20:15u Fitness trainer

Vrijdag

Les: Van: Tot Leraar:
Yoga 10:00u 11:00u Nina
Shape 11:00u 12:00u Guest instructor
Insanity 17:00u 18:00u Delano
Step gevorderd 18:00u 19:00u Delano
Zumba 19:00u 20:00u Cyrille
Buikspierkwartier 20:00u 20:15u Fitness trainer

Zaterdag

Les: Van: Tot Leraar:
Shape 09:30u 10:30u Tamara
Yoga 10:30u 11:30u Tamara

Zondag

Les: Van: Tot Leraar:
Step gevorderd 09:30u 10:30u Mounir
Total Body Workout 10:30u 12:00u Mounir

Nieuws

  • Het Body Reset programma bij Palestra

    Leg in 30 dagen de basis voor een Slanker Figuur & een Gezonder Leven met...

    Lees meer
  • Het Turbo Belly Burner programma van Heiloo

    Maak nu kennis met het 30 Day Burn Program van Palestra Amsterdam! Klik hi...

    Lees meer
Meer nieuws

Contact

Palestra Sports Amsterdam
Marius Bauerstraat 233 a+b
1062AK Amsterdam

020 - 615 03 14
  • Doorlopende korting Amsterdam

    € 5 p/m korting in Amsterdam

    Nieuw bij Palestra Sports in Amsterdam! Ontvang € 5,00 korting per maand met de Amsterdamse Stadspas!

    Lees meer
  • Gratis Proefweek

    Gratis Proefweek

    Maak gratis kennis met Palestra Sports. Vraag een Gratis Proefweek aan!

    Lees meer
  • Lidmaatschapstest

    Lidmaatschapstest

    Palestra Sports biedt de oplossing voor iedere doelstelling! Maar welk lidmaatschap past het beste bij jou? Daar kun je achter komen via de lidmaatschapstest. 

    Lees meer
  • Gratis Consult

    Gratis Consult

    Heb je fysieke klachten of moet je herstellen van een blessure? Vraag een Gratis Consult aan!

    Lees meer
  • Elly

    "Bij Palestra voel ik mij thuis. Ik vind de persoonlijke coaching erg prettig..."

    Elly

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.