"Bij Palestra voel ik mij thuis. Ik vind de persoonlijke coaching erg prettig..."
EllyLesrooster Palestra Sports Amsterdam
Maandag
Les: | Van: | Tot | Zaal: | Leraar: |
Shape | 09:00u | 10:00u | Groepslessen zaal | Joyce |
Combishape | 10:00u | 11:00u | Groepslessen zaal | Sydney |
Senioren circuit | 11:30u | 12:30u | Multifunctionele ruimte | Erik |
Kids Fluid power circuit | 16:00u | 17:00u | Multifunctionele ruimte | Michael |
Crossbox | 18:00u | 19:00u | Multifunctionele ruimte | Michael |
Shape | 18:00u | 19:00u | Groepslessen zaal | Sydney |
Powercombat | 19:00u | 20:00u | Groepslessen zaal | Sydney |
Shape | 20:00u | 21:00u | Groepslessen zaal | Sydney |
Dinsdag
Les: | Van: | Tot | Zaal: | Leraar: |
Flow Yoga | 09:00u | 10:00u | Groepslessen zaal | Lien |
Barre | 10:00u | 11:00u | Groepslessen zaal | Lien |
Kids Fluid power circuit | 17:00u | 18:00u | Multifunctionele ruimte | Fitness trainer |
Pilates | 18:00u | 19:00u | Groepslessen zaal | Guest instructor |
Shape | 19:00u | 20:00u | Groepslessen zaal | Guest instructor |
Kickboksen/zaktraining | 20:00u | 21:00u | Groepslessen zaal | Fitness trainer |
Fluid Power Circuit | 20:00u | 21:00u | Multifunctionele ruimte | Fitness trainer |
Woensdag
Les: | Van: | Tot | Zaal: | Leraar: |
Step gevorderd | 09:00u | 10:00u | Groepslessen zaal | Sydney |
Shape | 10:00u | 11:00u | Groepslessen zaal | Sydney |
Senioren circuit | 14:00u | 15:00u | Fitness ruimte | Sam |
Bootcamp & FUN 4 Kids | 16:00u | 17:00u | Groepslessen zaal | Fitness trainer |
Kids Kickboks training | 17:00u | 18:00u | Groepslessen zaal | Fitness trainer |
Powerpump | 18:00u | 19:00u | Groepslessen zaal | Sydney |
Fluid Power Circuit | 19:00u | 20:00u | Multifunctionele ruimte | Michael |
Bodysports | 19:00u | 20:00u | Groepslessen zaal | Mo |
Pilates | 20:00u | 21:00u | Groepslessen zaal | Mo |
Donderdag
Les: | Van: | Tot | Zaal: | Leraar: |
Bodyshape | 09:00u | 10:00u | Groepslessen zaal | Mounir |
Stretch & Relax | 10:00u | 11:00u | Groepslessen zaal | Mounir |
Pilates | 18:00u | 19:00u | Groepslessen zaal | Joyce |
Bodysports | 19:00u | 20:00u | Groepslessen zaal | Joyce |
Kickboksen/zaktraining | 20:00u | 21:00u | Groepslessen zaal | Fitness trainer |
Vrijdag
Les: | Van: | Tot | Zaal: | Leraar: |
Step beginners | 09:00u | 10:00u | Groepslessen zaal | Lorenzo |
Shape | 10:00u | 11:00u | Groepslessen zaal | Lorenzo |
Barre | 11:00u | 12:00u | Groepslessen zaal | Lien |
Zaterdag
Les: | Van: | Tot | Zaal: | Leraar: |
Shape | 09:30u | 10:30u | Groepslessen zaal | Tamara |
Yoga | 10:30u | 11:30u | Groepslessen zaal | Tamara |
Zondag
Les: | Van: | Tot | Zaal: | Leraar: |
Step gevorderd | 09:30u | 10:30u | Groepslessen zaal | Mounir |
Total Body Workout | 10:30u | 12:00u | Groepslessen zaal | Mounir |
Wil jij een keertje vrijblijvend gebruik maken van onze groepslessen? Vul dan het onderstaande formulier in en dan nemen wij binnen een dag contact met je op.
Nieuws
-
Sport Meetingpoint Heiloo
Wethouder Rob Opdam open Sport Meetingpoint
Lees meer -
De Barre workout is booming!
De Barre workout is booming! Topmodellen zweren al jaren bij Barre vanwege he...
Lees meer
Contact
Palestra Sports AmsterdamMarius Bauerstraat 233 a+b
1062AK Amsterdam
020 - 615 03 14
amsterdam@palestrasports.nl