Nieuws

  • Sport Meetingpoint Heiloo

    Wethouder Rob Opdam open Sport Meetingpoint

    Lees meer
  • De Barre workout is booming!

    De Barre workout is booming! Topmodellen zweren al jaren bij Barre vanwege he...

    Lees meer
Meer nieuws

Lida lensveldt

Hoi mijn naam is Lida, 

Elke zaterdagochtend geef ik van 9.00-10.00 een vriendelijke, uitgebalanceerde en pittige TBW/CIRCUIT les. Ik geef al les sinds 1979 en vanaf 1996 bij TCH/ Palestra Sports. Ik geef les omdat ik het erg leuk vind om te doen. Daarnaast vind ik het inspirereden, dankbaar en ontspannen. Elke training is anders en gedifferentieerd op basis van conditie, kracht en buik oefeningen op stimulerende muziek. Ik maak gebruik van o.a steps, halters, dumbels etc. 
Geen leeftijd gebonden les op ieder niveau, kunnen en mogelijkheden. Respect voor lichamelijke klachten, waar ik op inspeel door alternatieve oefeningen. Mijn motto is lekker gezond, sportief voldaan trainen

Nieuws

  • Sport Meetingpoint Heiloo

    Wethouder Rob Opdam open Sport Meetingpoint

    Lees meer
  • De Barre workout is booming!

    De Barre workout is booming! Topmodellen zweren al jaren bij Barre vanwege he...

    Lees meer
Meer nieuws

Contact

Palestra Sports Amsterdam
Marius Bauerstraat 233 a+b
1062AK Amsterdam

020 - 615 03 14
  • Jeugdfonds Sport

    Klik hier voor meer informatie

    Klik hier voor meer inform
  • Doorlopende korting Amsterdam

    € 5 p/m korting in Amsterdam

    Nieuw bij Palestra Sports in Amsterdam! Ontvang € 5,00 korting per maand met de Amsterdamse Stadspas!

    Lees meer
  • Gratis Consult

    Gratis Consult

    Heb je fysieke klachten of moet je herstellen van een blessure? Vraag een Gratis Consult aan!

    Lees meer
  • Elly

    "Bij Palestra voel ik mij thuis. Ik vind de persoonlijke coaching erg prettig..."

    Elly
  • "Bij Palestra binnen stappen voelt als thuis komen bij mijn familie. Erg gezellige en persoonlijke sportschool. "

    Samantha